Польза и важность витамина С для кожи

Beneficiile și Importanța Vitaminei C pentru Piele
Я уверен, что все знают, что витамин С полезен для нас. Сегодня нам бы хотелось поговорить об этом подробнее, ведь витамин С – одно из самых эффективных питательных веществ для нашей кожи.

Начнем с его основных эффектов.

▶ Польза витамина С


Когда свободные радикалы, возникающие в результате внутреннего/внешнего стресса, накапливаются в виде активированного кислорода в нашем организме, они разрушают здоровые клетки кожи и вызывают старение. Однако основная функция витамина С — устранение этого токсичного свободного радикала и предотвращение старения кожи.
[Ссылка] Витамин С ингибирует активацию NF-kB с помощью TNF посредством активации митоген-активируемой протеинкиназы p38, J Immuol. 2000, 15 декабря; 165 (12): 7180-8

Когда наша кожа подвергается воздействию ультрафиолета, клетки меланина глубоко внутри кожи вырабатывают пигмент меланин, и происходит изменение цвета, такое как веснушки и пятна. Витамин С блокирует путь пигментации меланина, в конечном итоге улучшая тон кожи.
[Ссылка] Эффективное гидроксилирование L-тирозина нативной и иммобилизованной тирозиназой, PLOS ONE, 11(10): e0164213 (2016).

Витамин С является одним из основных элементов для производства коллагена, важного компонента нашей кожи. А если нам не хватает витамина С, синтез коллагена снижается и кожа теряет эластичность.

Таким образом, витамин С является ингредиентом, который восполняет коллаген, улучшая эластичность и разглаживая морщины.
[Ссылка] Витамин C, коллаген и трещины бляшек, Тираж, том 105, выпуск 12, 26 марта 2002 г.; Страницы 1396-1398

▶ Характер витамина С

Чистый витамин С летуч и легко окисляется под воздействием различных факторов, таких как воздействие воздуха, воздействие ультрафиолета, pH и температура. По мере прогрессирования окисления он приобретает темно-желтый цвет, который может даже стать коричневым, если зайти слишком далеко.

Несмотря на свою нестабильность, витамин С по-прежнему остается самым любимым ингредиентом из-за его превосходной эффективности для кожи. А для контроля чистого витамина С разработаны и активно используются различные производные витамина С. Хорошо известно, что производные витамина С полезны для нашей кожи, поскольку определенные химические реакции и ферментативные действия превращают их в чистый витамин С. Однако еще рано гарантировать, что производные витамина С будут иметь тот же эффект, что и чистый витамин С. надо уточнить, как он конвертируется и сколько он делает.
[Ссылка] L-аскорбиновая кислота для местного применения: исследования чрескожной абсорбции • Dermatol Surg 2001;27:137–142.

Поэтому чистый витамин С, аскорбиновая кислота, является наиболее рекомендуемым ингредиентом для достижения адекватного эффекта.

Чистый витамин С отлично усваивается кожей, и исследования показывают, что из-за этого количество витамина С увеличивается за короткий период.

Кроме того, мы можем ожидать лучших результатов от постоянного использования, чем от однократного, поскольку витамин С сохраняется в нашей коже.
[Ссылка] L-аскорбиновая кислота для местного применения: исследования чрескожной абсорбции • Dermatol Surg 2001;27:137–142.

*Итак, так же, как мы ежедневно принимаем витаминные добавки, важно постоянно употреблять продукты с витамином С.

Чтобы поддержать эффект продукта с витамином С, следует применять оптимальный pH, учитывая не только содержание витамина С, но также скорость и стабильность поглощения кожей.

Исследования показали, что аскорбиновая кислота лучше впитывается в кожу при более высоком уровне pH.

Однако продукты с сильной кислотностью не рекомендуются при условиях pH, так как они могут раздражать нормальную кожу, имеющую слегка слабокислую реакцию.

Учитывая природу витамина С и нашей кожи, лучший уровень pH для средств по уходу за кожей с витамином С составляет прибл. рН 3,0-4,5.

▶ Продукты с витамином С на выставке COSRX

COSRX предлагает два продукта для дермы с витамином С, которые сочетают в себе чистый витамин С (аскорбиновую кислоту) в высоком процентном соотношении. Оба продукта содержат 13% и 23% аскорбиновой кислоты и одинаковые активные ингредиенты, такие как токотриенол (супервитамин Е), гиалуроновую кислоту и аллантоин. Вы можете ожидать схожего эффекта от этих двух продуктов, но можно выбрать два варианта в зависимости от желаемой силы и ощущения.

*Для получения дополнительной информации о продукте

▶ Путеводитель по продуктам с витамином С

Охлаждение продуктов с высоким содержанием чистого витамина С — лучший способ сохранить витамин С свежим. Также настоятельно рекомендуется закрывать колпачок (капельницу) после использования средства и беречь его от воздействия высоких температур или прямых солнечных лучей. Лучше всего прекратить использование продукта в течение срока годности после первого открытия.

*Совместное использование солнцезащитного крема усиливает эффект при использовании продукта с витамином С в течение дня.

В зависимости от вашего типа кожи вы можете почувствовать легкую сухость или стянутость кожи после использования продукта с витамином С. Использование увлажняющего крема вместе с ним поможет сбалансировать результат.
Принимая ежедневные витаминные добавки, начните здоровый уход за кожей.
используя косметические средства с витамином С. ✨